10 alimentos que são tão viciantes quanto drogas para o cérebro de acordo com uma pesquisa conduzida pela colorado state university nos estados unidos foi observado que certos alimentos

Especialmente aqueles com alto teor de gordura trans e açúcar têm o potencial de criar uma dependência semelhante àquela associada a algumas substâncias entorpecentes

Neste grupo de alimentos identificaremos 10 deles considerados particularmente viciantes para o nosso cérebro

1 batata frita 2 bebidas gaseificadas 3 biscoitos 4 bolo 5 chocolate 6 hambúrguer de carne bovina

7 pizza 8 queijos 9 café 10 sorvete de massa inicialmente entender esses alimentos e analisar suas características

Nutricionais é de grande importância esta descoberta desempenha um papel fundamental no avanço do tratamento de condições

Como a obesidade uma vez que evidencia que o problema vai além das simples escolhas individuais a tarefa de eliminar esses alimentos da dieta

É mais desafiadora do que parece já que muitas vezes há uma relação viciante entre o ser humano e a comida

Portanto é essencial que esses alimentos mencionados não constituam a base da dieta mas sim sejam consumidos com moderação como exceções

Ao adotar essa abordagem o risco de desenvolver uma dependência viciante é consideravelmente reduzido